Recordatorio de atención plena: una extensión de Chrome para mantenerse presente.
Mindfulness Reminder es una extensión gratuita para Chrome desarrollada por dannydyson297. Como su nombre sugiere, esta extensión tiene como objetivo ayudar a los usuarios a mantenerse presentes y conscientes durante todo el día. Con un recordatorio programado simple, Mindfulness Reminder incita a los usuarios a tomarse un momento para centrarse en el presente.
La extensión es fácil de instalar y configurar. Una vez instalada, los usuarios pueden personalizar el intervalo de recordatorio según sus preferencias. Ya sea cada 30 minutos, cada hora o en un momento específico del día, Mindfulness Reminder enviará una notificación suave para recordar a los usuarios que se detengan y estén presentes. Esto puede ser especialmente útil para personas que se encuentran fácilmente atrapadas en el ajetreo y bullicio de la vida diaria.
En general, Mindfulness Reminder es una herramienta sencilla y discreta para cultivar la atención plena. Con su sistema de recordatorios simple, puede servir como un compañero útil para aquellos que buscan incorporar más atención plena en sus rutinas diarias.
